冬の寒さや雪かきで肩や腰などへの負担が強くなってくる時期。ヨガで血行をよくほぐし、辛い凝りを改善しましょう。
開催要項
開催日
[ 開催日 ]
２０２６年
１月１６日（金）
１月３０日（金）
２月 ６日（金）
２月１３日（金）
２月２０日（金）
２月２７日（金）
[ 開催時間 ]
１９：００～２０：００
金曜日 全６回
定員
２０人
対象
芽室町内にお住いの方及び町内の職場にお勤めの方
なお、定員に達しない場合は、町外の方も受講することができますのでお気軽にお問い合わせください。
託児
託児あります。（無料）
託児の申込には限りがあります。
託児の申込は、受講日の10日前までに芽室町中央公民館へ直接お電話してください。
会場
芽室町中央公民館 ２階 講堂
受講料
3,000円
講師
鈴鹿 瑞穂 先生
持ち物
ヨガマット（なければ貸出用あり）、飲み物
備考
いつも木曜開催のヨガですが、12月より木曜は町のボディメイクじゅくが入っているため、今回のヨガ講座は金曜開催となります。
主催等
主催：芽室町教育委員会
主管：一般財団法人帯広市文化スポーツ振興財団
お問合せ先
〒082-0013 河西郡芽室町東3条3丁目1番地
芽室町中央公民館 TEL：0155-62-4680
