コグニサイズとは、コグニション（認知）とエクササイズ（運動）を組み合わせた名称の、新しいエクササイズです。軽運動と同時に認知課題（計算やしりとり等）を行うことで、脳機能の活性化と健康促進につながる教室です。
開催要項
開催日
金曜日 全６回
[ 開催時間 ]
１１：００～１２：００
[ 開催日 ]
２０２３年
１回目 ６月２３日（金）
２回目 ６月３０日（金）
３回目 ７月 ７日（金）
４回目 ７月１４日（金）
５回目 ７月２１日（金）
６回目 ８月 ４日（金）
定員
１０名（抽選）
対象
５０歳以上の方
会場
帯広の森体育館 第２体育室
受講料
レッスンチケット（11枚綴り3,000円）を購入いただき、1回につき1枚で参加いただけます（保険料含む）
講師
財団 インストラクター １名
持ち物
上靴（底の黒くないもの）、タオル、飲料水、動きやすい服装
主催等
主催：一般財団法人帯広市文化スポーツ振興財団
共催：帯広市教育委員会
お問合せ先
〒080-0856 帯広市南町南7線56番地7 帯広の森運動公園内
帯広の森体育館 TEL：0155-48-8912
