全身にくまなく広がる「筋膜」を開放して、正常な状態に近づけながら筋肉の柔軟性や関節可動域の変化などを体感してもらう内容です。
開催要項
開催日
水曜日 全６回
[ 開催時間 ]
１０：００～１０：４５
[ 開催日 ]
２０２５年
１回目 １０月１５日（水）
２回目 １０月２２日（水）
３回目 １１月 ５日（水）
４回目 １１月１２日（水）
５回目 １１月１９日（水）
６回目 １１月２６日（水）
※広報の日程と変更になっています
定員
２０名（抽選）
対象
１６歳以上の方
会場
明治北海道十勝オーバル 研修室
受講料
3,600円（保険料含む）
講師
財団 インストラクター １名
持ち物
運動着、飲料水、タオル、ヨガマット（有料レンタル 50円/回毎）
主催等
主催：一般財団法人帯広市文化スポーツ振興財団
共催：帯広市教育委員会
お問合せ先
〒080-0856 帯広市南町南7線56番地7 帯広の森運動公園内
明治北海道十勝オーバル TEL：0155-49-4000
