帯広の森体育館募集終了

ストレッチバレエ

バレエと陰ヨガの要素を取り入れ姿勢改善と血行促進・ピラティスの要素を用いて股関節、背中、肩周りの柔軟性を向上させてしなやかな体作りを目指し、フロア・バーのエクササイズを通して体幹を強化して姿勢を美しく整えて健康の増進を図る教室です。

開催要項

開催日

毎週木曜日 10回コース
[ 開催時間 ]
10:00~11:00
[ 開催日 ]
令和2年
1回目 5月14日(木)
2回目 5月28日(木)
3回目 6月 4日(木)
4回目 6月11日(木)
5回目 6月18日(木)
6回目 6月25日(木)
7回目 7月 2日(木)
8回目 7月 9日(木)
9回目 7月16日(木)
10回目 7月23日(木)

定員

25名

対象

16歳以上の方

会場

帯広の森体育館 第2体育室

受講料

5,000 円(保険料含む)

講師

谷田 真弓 氏(FTPバレトン認定インストラクター)

持ち物

運動靴・動きやすい服装・スポーツタオル・水分補給用飲料水

主催等

主催:一般財団法人帯広市文化スポーツ振興財団
共催:帯広市教育委員会

お問合せ先

〒080-0856 帯広市南町南7線56番地7 帯広の森運動公園内
帯広の森体育館 TEL:0155-48-8912

敷地内禁煙

敷地内は原則全面禁煙です。
ご理解とご協力をお願いします。

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