呼吸法と体操によって体内の血液の循環をよくし、健康づくり・健康維持を図る教室です。
音楽に合わせ、誰でも・どこでも・いつでも・気軽にできるリラックス効果のある呼吸体操。
ツボの刺激やマッサージを取り入れているのも特徴です。
定員に空きがありますので、先着順にて募集いたします。
開催要項
開催日
月曜日 全６回
[ 開催時間 ]
１４：１５～１５：１５
[ 開催日 ]
２０２５年
１回目 ８月１８日（月）
２回目 ８月２５日（月）
３回目 ９月 １日（月）
４回目 ９月 ８日（月）
５回目 ９月２２日（月）
６回目 ９月２９日（月）
定員
２０名
対象
１６歳以上の方
会場
帯広の森体育館 第2体育室
受講料
3,600円（保険料含む）
講師
新津 有輝子氏
（日本武術太極拳連盟公認Ｂ級指導員）
持ち物
上靴（底の黒くないもの）、タオル、飲料水、動きやすい服装
主催等
主催：一般財団法人帯広市文化スポーツ振興財団
共催：帯広市教育委員会
お問合せ先
〒080-0856 帯広市南町南7線56番地7 帯広の森運動公園内
帯広の森体育館 TEL：0155-48-8912
