全身にくまなく広がる「筋膜」を開放して、正常な状態に近づけながら筋肉の柔軟性や関節可動域の変化などを体感してもらう内容です。
開催要項
開催日
金曜日 全６回
[ 開催時間 ]
１１：００～１２：００
[ 開催日 ]
２０２３年
１月１３日（金）
２０日（金）
２７日（金）
２月 ３日（金）
１０日（金）
１７日（金）
定員
１５名（抽選）
対象
１６歳以上の方
会場
明治北海道十勝オーバル
受講料
3,000円（保険料含む）
講師
帯広市文化スポーツ振興財団 職員
持ち物
ヨガマット（有料レンタル 50円/回毎）、運動着、タオル、飲料水
主催等
主催：一般財団法人帯広市文化スポーツ振興財団
共催：帯広市教育委員会
お問合せ先
〒080-0856 帯広市南町南7線56番地7 帯広の森運動公園内
明治北海道十勝オーバル TEL：0155-49-4000
