明治北海道十勝オーバル募集中

締 切
あと9

体幹美人エクササイズ教室(2回目)

締切:2022年12月19日まで

アップテンポな音楽のリズムにのせて有酸素運動を取り入れたエクササイズと筋力トレーニングを行い、体幹を鍛えることを目的としたエクササイズ教室です。
美しい姿勢とメリハリのある美しいカラダづくりを目指しましょう。
運動後の栄養補給を目的とした補食(フルーツやジュース等)をご用意します。

募集要項

開催日

毎週水曜日 全6回
[ 開催時間 ]
19:00~19:45
[ 開催日 ]
2023年
1回目 1月18日(水)
2回目 1月25日(水)
3回目 2月 1日(水)
4回目 2月 8日(水)
5回目 2月15日(水)
6回目 2月22日(水)

定員

15名(応募者多数の場合抽選)

対象

16歳以上の方

会場

明治北海道十勝オーバル

受講料

4,000円 (保険料含)

講師

帯広市文化スポーツ振興財団インストラクター

持ち物

運動着、ヨガマットまたはバスタオル、汗拭きタオル、飲料水

申込締切日

2022年12月19日(月)まで【当日消印有効】

主催等

主催:一般財団法人 帯広市文化スポーツ振興財団
共催:帯広市教育委員会

お問合せ先

〒080-0856 帯広市南町南7線56番地7 帯広の森運動公園内
帯広の森研修センター TEL:0155-48-8048  

敷地内禁煙

敷地内は原則全面禁煙です。
ご理解とご協力をお願いします。

詳しくはこちら

申込方法

  1. 申し込み多数の場合は抽選とさせていただきます。
    また、お申込み少数の場合は中止することもありますので予めご了承ください。
  2. 教室の指導内容によって激しい動きをすることがあります。
    健康面に不安をお持ちの方(妊娠中の方は医師の安全確認の上)は、医師にご相談の上お申し込みください。
  3. 直接申し込む場合は返信用のハガキを持参し、申し込み用紙に必要事項を記入して研修センターの窓口に提出してください。
  4. お一人様1枚(1回)限りです。
  5. 合否通知につきましては、応募された方法にてご返答します。

お申込フォーム

    氏: 名:

    し: めい:

    生年月日 必須

    年齢 必須

    性別 必須


    お申込時の注意事項

    お申込と同時に【確認用の自動返信メール】が送信されます。

    • 携帯電話でお申し込みされる場合、携帯メール設定でのPCメールの受信許可の設定をしてください
    • 自動返信メールが受信されない場合は、まれに迷惑メールとして処理される場合がありますので、ご確認ください。
    • 確認後自動返信メールが届いていない場合は大変お手数をおかけ致しますが、担当宛までお電話いただきますようお願い致します。
    • 開催日の7日前には参加案内または落選の通知をお送りいたします。
      いずれかの通知が届かない場合は、大変お手数をおかけしますが担当宛にお電話を下さい。

    往復はがきの書き方

    0800856

    帯広市南町南7線56番地7
    帯広の森運動公園内
    帯広の森研修センター 行

    こちらの面には「抽選結果」などを印刷しますので何もご記入なさらないでください

    ******

    お申し込みの方のご住所
    お申し込みの方のお名前

    ①教室名:体幹美人エクササイズ教室(2回目)

    ②受講者の

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