足は第二の心臓と言われています。日頃から足への関心を持ち、自己管理とセルフケアをサポートする予防が大切です。
生活習慣病と運動の関係性、歩くために必要な筋肉について「健康づくり」への意識向上につながるきっかけ作りを目的とします。
開催要項
開催日
日曜日
[ 開催時間 ]
１０：００～１２：００
[ 開催日 ]
２０２２年２月１３日（日）
定員
２０名
対象
５０歳以上の方
会場
帯広の森野球場（帯広市南町南7線56番地7）
受講料
無料
講師
佐竹 早苗（慢性腎不全療養看護師・フットケア指導士）
持ち物
爪切り・動きやすい服装・手ぬぐい（スポーツ）タオル
主催等
主催：一般財団法人帯広市文化スポーツ振興財団
共催：帯広市教育委員会
お問合せ先
〒080-0856 帯広市南町南7線56番地7 帯広の森運動公園内
帯広の森体育館 TEL：0155-48-8912
