帯広の森体育館募集終了

背骨コンディショニング(3回目)

背骨の歪みを整え、全身の不調を改善する教室です。
肩こり・腰痛・膝の痛みから、内臓の不調・骨盤の歪みをはじめとする様々な症状は背骨の歪みから発生します。動いていなかった筋肉や神経にアプローチし、元々身体に備わっている自然治癒力で身体の不調改善を図る教室です。

開催要項

開催日

月曜日 10回コース
[ 開催時間 ]
13:00~13:45
[ 開催日 ]
2021年
1回目 9月 6日(月)
2回目 9月13日(月)
3回目 9月27日(月)
4回目 10月 4日(月)
5回目 10月11日(月)
6回目 10月18日(月)
7回目 10月25日(月)
8回目 11月 1日(月)
9回目 11月 8日(月)
10回目 11月22日(月)

定員

25名

対象

16歳以上の方

会場

帯広の森体育館 第2体育室

受講料

5,000 円(保険料含む)

講師

高嶋 丈子 氏
(一般社団法人背骨コンディショニング協会認定インストラクター)

持ち物

運動靴・動きやすい服装・スポーツタオル・水分補給用飲料水
エクササイズマット・バスタオル(マットに敷いて使用します)
※マットは1回につき50円でレンタルもしております。

主催等

主催:一般財団法人帯広市文化スポーツ振興財団
共催:帯広市教育委員会

お問合せ先

〒080-0856 帯広市南町南7線56番地7 帯広の森運動公園内
帯広の森体育館 TEL:0155-48-8912

敷地内禁煙

敷地内は原則全面禁煙です。
ご理解とご協力をお願いします。

詳しくはこちら


各種講習・教室一覧をみる 帯広の森体育館の各種講習・教室一覧をみる