帯広の森体育館募集終了

からだ回復ピラティス(2期)

定員に空きがありますので、先着順にて募集致します。

ストレス軽減や筋肉の緊張をほぐし副交感神経にリラックス効果を生み出し、
さらに、筋肉のバランスを整え、姿勢を正し、骨盤のゆがみの改善を図る教室。

開催要項

開催日

毎週木曜日 8回コース
[ 開催時間 ]
10:00~11:00
[ 開催日 ]
1回目 1月21日(木)
2回目 1月28日(木)
3回目 2月 4日(木)
4回目 2月11日(木)
5回目 2月18日(木)
6回目 2月25日(木)
7回目 3月 4日(木)
8回目 3月11日(木)

定員

25名

対象

16歳以上の方

会場

帯広の森体育館 第2体育室

受講料

4,000円(保険料含む)

講師

谷田 真弓 氏(FTP認定ピラティスインストラクター)

持ち物

運動靴・動きやすい服装・スポーツタオル・水分補給用飲料水・ヨガマット

主催等

主催:一般財団法人帯広市文化スポーツ振興財団
共催:帯広市教育委員会

お問合せ先

〒080-0856 帯広市南町南7線56番地7 帯広の森運動公園内
帯広の森体育館 TEL:0155-48-8912

敷地内禁煙

敷地内は原則全面禁煙です。
ご理解とご協力をお願いします。

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