帯広の森体育館募集終了

からだ回復ピラティス（２期）

定員に空きがありますので、先着順にて募集致します。

ストレス軽減や筋肉の緊張をほぐし副交感神経にリラックス効果を生み出し、
さらに、筋肉のバランスを整え、姿勢を正し、骨盤のゆがみの改善を図る教室。

開催要項

開催日

毎週木曜日　８回コース
[ 開催時間 ]
１０：００～１１：００
[ 開催日 ]
１回目　１月２１日（木）
２回目　１月２８日（木）
３回目　２月　４日（木）
４回目　２月１１日（木）
５回目　２月１８日（木）
６回目　２月２５日（木）
７回目　３月　４日（木）
８回目　３月１１日（木）