帯広の森体育館募集終了

からだ回復ピラティス（１期）

ストレス軽減や筋肉の緊張をほぐし副交感神経にリラックス効果を生み出し、
さらに、筋肉のバランスを整え、姿勢を正し、骨盤のゆがみの改善を図る教室。

募集枠に空きがありますので、先着順で募集致します。

開催要項

開催日

毎週木曜日　８回コース
[ 開催時間 ]
１０:００～１１:００
[ 開催日 ]
１回目１０月１５日（木）
２回目１０月２２日（木）
３回目１０月２９日（木）
４回目１１月　５日（木）
５回目１１月１２日（木）
６回目１１月１９日（木）
７回目１１月２６日（木）
８回目１２月　３日（木）