ズンバ(ZUMBA)とは、ダンスやエアロビクス的な動きをラテン系の音楽に合わせて行うダンスフィットネスであり、全身の筋トレ効果や有酸素運動・ダイエットプログラムとしても効果を得ると共に基礎代謝の向上にもなり健康増進・運動意欲を高め、運動不足の解消を図る教室です。
募集要項
開催日
水曜日 3回コース
[ 開催時間 ]
13:30~14:15
[ 開催日 ]
2022年
1回目 9月14日(水)
2回目 9月21日(水)
3回目 9月28日(水)
定員
25名
対象
16歳以上の方
会場
帯広の森体育館 第2体育室
受講料
1,500 円(保険料含む)
講師
吉田 直子 氏(オフィシャル ズンバ フィットネス インストラクター)
持ち物
運動靴・動きやすい服装・スポーツタオル・水分補給用飲料水
申込締切日
2022年8月23日(火)まで【当日消印有効】
主催等
主催:一般財団法人帯広市文化スポーツ振興財団
共催:帯広市教育委員会
お問合せ先
〒080-0856 帯広市南町南7線56番地7 帯広の森運動公園内
帯広の森体育館 TEL:0155-48-8912
申込方法
- 申し込み多数の場合は抽選とさせていただきます。
また、お申込み少数の場合は中止することもありますので予めご了承ください。 - 教室の指導内容によって激しい動きをすることがあります。健康面に不安をお持ちの方(妊娠中の方は医師の安全確認の上)は、お申込み前にご相談ください。
- 直接申し込む場合は、返信用の官製はがきを持参し、申込用紙に必要事項を記入のうえ帯広の森体育館窓口に提出してください。
- お一人様1枚(1回)限りです。
- 結果につきましては、返信用はがきまたはメールにてご連絡いたします。
お申込フォーム
往復はがきの書き方
0800856
帯広市南町南7線56番地7
帯広の森運動公園内
帯広の森体育館 行
こちらの面には「抽選結果」などを印刷しますので何もご記入なさらないでください
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お申し込みの方のご住所
お申し込みの方のお名前
①教室名:ZUMBA(ズンバ)1回目
②お申込者の
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