帯広の森アイスアリーナ募集終了

ふまねっと&いきいき健康体操教室~脳が覚める~

ふまねっと運動とは、50センチ四方のマス目でできた大きな網を床に敷き、このマス目を利用しながらステップを踏み、歩く運動です。

様々なステップを踏むことにより、全身・歩行のバランス改善や認知機能の向上を目的とした教室です。集団で交差して歩くこともでき、レクレーションとしても楽しむことができます。

定員に空きがありますので、先着順にて募集いたします。

開催要項

開催日

毎週水曜日 5回コース
[ 開催時間 ]
10:00~11:30
[ 開催日 ]
2022年
1回目 7月 6日(水)
2回目 7月13日(水)
3回目 7月20日(水)
4回目 7月27日(水)
5回目 8月 3日(水)

定員

20名

対象

16歳以上の方

会場

帯広の森アイスアリーナ(2階ホワイエ)

受講料

1,500円(保険料含む)

講師

ふまねっとインストラター

持ち物

運動靴・動きやすい服装・スポーツタオル・水分補給用飲料水

主催等

主催:一般財団法人帯広市文化スポーツ振興財団
共催:帯広市教育委員会

お問合せ先

〒080-0856 帯広市南町南7線56番地7 帯広の森運動公園内
帯広の森体育館 TEL:0155-48-8912

敷地内禁煙

敷地内は原則全面禁煙です。
ご理解とご協力をお願いします。

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