肩こり・腰痛・膝の痛みから、内臓の不調・骨盤の歪みをはじめとする様々な症状は背骨の歪みから発生します。動いていなかった筋肉や神経にアプローチし、元々身体に備わっている自然治癒力で身体の不調改善を図る教室です。
募集要項
開催日
毎週月曜日の10回コース
[ 開催時間 ]
13:00~13:45
[ 開催日 ]
2021年
1回目 5月10日(月)
2回目 5月17日(月)
3回目 5月24日(月)
4回目 5月31日(月)
5回目 6月 7日(月)
6回目 6月14日(月)
7回目 6月21日(月)
8回目 6月28日(月)
9回目 7月 5日(月)
10回目 7月12日(月)
定員
25名
対象
16歳以上の方
会場
帯広の森体育館 第2体育室
受講料
5,000 円(保険料含む)
講師
高嶋 丈子 氏
(一般社団法人背骨コンディショニング協会認定インストラクター)
持ち物
運動靴・動きやすい服装・スポーツタオル・水分補給用飲料水
エクササイズマット・バスタオル(マットに敷いて使用します)
※マットは1回につき50円でレンタルもしております。
申込締切日
2021年4月27日(火)まで【当日消印有効】
主催等
主催:一般財団法人帯広市文化スポーツ振興財団
共催:帯広市教育委員会
お問合せ先
〒080-0856 帯広市南町南7線56番地7 帯広の森運動公園内
帯広の森体育館 TEL:0155-48-8912
申込方法
- 申し込み多数の場合は抽選とさせていただきます。
また、お申込み少数の場合は中止することもありますので予めご了承ください。 - 教室の指導内容によって激しい動きをすることがあります。
健康面に不安をお持ちの方(妊娠中の方は医師の安全確認の上)は、お申し込み前にご相談ください。 - 直接申し込む場合は、返信用の官製はがきを持参し、申込用紙に必要事項を記入のうえ帯広の森体育館窓口に提出してください。
- お一人様1枚(1回)限りです。
- 結果につきましては、返信用はがきまたはメールにてご連絡いたします。
空きがありましたら1回のみの体験受講もできます。
「1回500円」希望日を選択し、募集期間内に電話にてお申込みください。
TEL:0155-48-8912
【帯広の森体育館】
お申込フォーム
往復はがきの書き方
0800856
帯広市南町南7線56番地7
帯広の森運動公園内
帯広の森体育館 行
こちらの面には「抽選結果」などを印刷しますので何もご記入なさらないでください
******
お申し込みの方のご住所
お申し込みの方のお名前
①教室名:背骨コンディショニング(1回目)
②お申込者の
- お名前(ふりがな)
- 生年月日
- 性別
- 住所
- 電話番号