バランスボールを使用し、楽しみながら普段使われない体幹やバランス力を鍛え軸のあるぶれない身体を目指すプログラムです。
開催要項
開催日
水曜日
[ 開催時間 ]
19時～19時45分
[ 開催日 ]
２０２５年
３月 ５日（水）
１９日（水）
定員
各日１５名（先着）
※当日も空きがあれば受付可能ですが、お電話にて空き状況を必ずご確認ください
対象
１６歳以上の女性の方
（但し、定員に満たない場合はその限りではない）
暗闇フィットネススケジュール
会場
明治北海道十勝オーバル（旧館）
受講料
レッスンチケット(11枚綴り3,000円)を購入いただき、2枚で参加いただけます
※保険料含む
講師
財団 インストラクター
持ち物
ヨガマット（有料レンタル50円/回）、運動着、運動靴（必要に応じて）、タオル、飲料水
主催等
主催：一般財団法人帯広市文化スポーツ振興財団
共催：帯広市教育委員会
お問合せ先
〒080-0856 帯広市南町南7線56番地7 帯広の森運動公園内
明治北海道十勝オーバル TEL：0155-49-4000
