音楽に合わせた簡単なステップで心拍数を高め、楽しく身体を動かすことを目的としたエクササイズ教室です。
運動後の栄養補給を目的とした補食（フルーツやジュース等）をご用意します。
定員に空きがありますので、先着順にて募集いたします。
募集要項
開催日
水曜日 全４回
[ 開催時間 ]
１１：００～１１：４５
[ 開催日 ]
２０２３年
１回目 １０月 ４日（水）
２回目 １０月１１日（水）
３回目 １０月１８日（水）
４回目 １０月２５日（水）
定員
１５名
対象
１６歳以上の方
会場
明治北海道十勝オーバル
受講料
2,500円 （保険料含）
講師
財団 インストラクター
持ち物
運動着、運動靴、汗拭きタオル、飲料水
申込締切日
2023年10月2日(月)まで【当日消印有効】
主催等
主催：一般財団法人 帯広市文化スポーツ振興財団
共催：帯広市教育委員会
お問合せ先
〒080-0856 帯広市南町南7線56番地7 帯広の森運動公園内
帯広の森研修センター TEL：0155-48-8048
申込方法
- 教室の指導内容によって激しい動きをすることがあります。
健康面に不安をお持ちの方（妊娠中の方は医師の安全確認の上）は、医師にご相談の上お申し込みください。 - 直接申し込む場合は返信用のハガキを持参し、申し込み用紙に必要事項を記入して研修センターの窓口に提出してください。
- お一人様１枚（１回）限りです。
- 合否通知につきましては、応募された方法にてご返答します。
お申込フォーム
往復はがきの書き方
0800856
帯広市南町南7線56番地7
帯広の森運動公園内
帯広の森研修センター 行
こちらの面には「抽選結果」などを印刷しますので何もご記入なさらないでください
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①教室名：楽しくステップエクササイズ
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